Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo
el mundo esperaba la pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío?. Sin embargo,
ella preguntó:
-
¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se vuelve."
Y continuó: "Las preocupaciones son como el
vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más
empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote
paralizado, incapaz de hacer nada."
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